ネイルスクール。

昨日はネイルスクールの日でした。

３級検定が終わって、

やっとやっとジェルネイルの授業に入るので、

わくわくです

授業が終わったあと、

その日一緒に授業を受けた２人とご飯に行って、

意気投合し、そのままバーに。

独身の頃に戻ってのギャルトークは超楽しかった

とっても酒豪な２人は、

私のペースに合わせてくれていたと思うけど

久しぶりに飲んだ私は、

見事に二日酔いです。。。

頭グァングァンしてます

エンボスアートの軌跡。

左から順に。。

ひどすぎる人生初のエンボスアートから始まり、

徐々になんとか形になっていった図。

筆にアクリルリキッドを浸して、

パウダーの中にチョンってつけて、

筆先に出来るぽにょぽにょの物体がなんとも可愛くて好き

このぽにょぽにょをチップにのせたら、

柔らかいうちに花びらの形を作らないと

あっという間にカッチカチに固まっちゃう

いっつ、ミラクル

だけど、楽しい～～～～～

早く習いたい

１００均で買ったアクリルリキッド、

あっという間になくなっちゃったよ。

また買わないと

ダイエット経過報告。

白湯ダイエットを始めてから、およそ2週間がたちました。

なんとなんと、

さらに－１ｋｇ減。

おデブピークの時から考えると－２ｋｇの減です

やりましたーっ

２週間で２ｋｇてすごくないですか～

恐るべし、白湯ダイエット。

白湯を飲むのは、インドのアユールヴェーダの考え方で

ダイエットというより体内のいらない毒素を排出する効果が

あるんだって～

いろいろ調べてみたら、

白湯を飲むのは一日５杯までとか、

一回に飲むのは１杯までとか、

温度は５０℃程度とか、

何やかんや決まりがあるみたいなのですが、

めんどくさいのでレンジで１分半ほどチンして

朝起きがけと、お腹が空いたときと、食事の合間に

できるだけゆ～っくり、飲んでいます

体が暖まる～～

お肌にも、良いのだそうですよ

始めてから２、３日は便秘が劇的に解消されたのですが

その後はあまり目に見えた効果はなく、

体重も停滞気味でだったので

疑いの目を持っていた私が馬鹿でした

やめないで良かった～～

継続は力なり、です。

というわけでこれからも白湯ダイエット、続けていこうと思います

あ、ちなみになんですけど、先日

『脱・甘いもの宣言』をしたばっかりの私ですが、

とっくに、脱・甘いもの宣言を撤回してました～～

甘いもの、我慢するなんて無理ですもの。。オホホ。


また随時、ダイエット経過報告していきま～す

とりあえずは標準体重に戻さなければっ。

あと３ｋｇ、のんびり頑張ります

ひどい初アート。。

ネイル検定3級が終わってからも、

毎日赤ポリのカラー練習はかかさずやっています

もっともっと上手になりたい。

３級の試験の時、普段の70％くらいの力しか出せなかったけど、

それがリアルに今の私の実力だと思うから。

もっともっと練習しないと

そして見よう見まねでアートの練習も

こないだ買った100均の道具と、家にあったアクリル絵の具で、

産まれて初めてやってみたアートがコレ。



笑わないでください・・・

奥の３Ｄアートなんて、

マシュマロ溶けた？みたいになってるし

こちらも練習あるのみ

それより、絵の具の水入れが、

キレイな『いちごみるく色』に。



・・・おいしそう

おせっかいの心地よさ。

昨日スーパーに買い物に行って、

新じゃが一袋、￥１２８だったので品定めしてたら

通りかかったおばちゃんが

『おねーちゃん！！入り口近くで１個￥１０で売ってんで！

そっち買い～！！』

って言ってピューって去っていった。

なんかめちゃめちゃうれしくって

こういうおせっかいって、

なんか妙に心地よくて、

すごいなぁって思う

だって私だったら、

まず他の人のことなんて気にしてないし、

もしかりに気づいたとしても、

あーぁ、あっちに安いのあったのに～って思うだけかも。

教えてあげるのって結構勇気いるんだよね。

だって、知ってるかもしれないとか、いろいろ考えちゃうんだもん。。

チャックが開いてるとか、

買った時の値札ついたままとか、

鼻毛出てるとか

自分だったら絶対に教えて欲しいことですら、

教えてあげるの躊躇っちゃったりする。

ダメだな～。

もうちょっと、おせっかいおばちゃんになろう